ESTE YA CERCANO ENERO DE 2010 , VAMOS A COMENZAR LA FORMACIÓN EN ESTE SISTEMA DE ENTENDER LAS TERAPIAS MANUALES Y ALTERNATIVAS DENTRO DEL TRABAJO CORPORAL ESTÁTICO ACTIVO Y DINÁMICO.
DESDE QUE EMPECÉ A TRABAJAR EN ESTE MUNDILLO DE LAS TERAPIAS Y EL SISTEMA PILATES, ME DI CUENTA QUE LOS EJERCICIOS QUE LOS OSTEÓPATAS RECOMENDAMOS HACER A L0S PACIENTES, POCAS O NINGUNA VEZ LOS REALIZAN; YA SEA POR PEREZA Ó POR NO SABER LA EJECUCIÓN CORRECTA DEL MOVIMIENTO,COSA ENTENDIBLE POR EL POCO TIEMPO QUE SE PUEDE DEDICAR EN UNA SESIÓN A TAL ENSEÑANZA .
DE LA MISMA FORMA, LAS PERSONAS QUE ACUDEN A SESIONES DE PILATES COLECTIVAS, NO SUELEN HACER MUCHO CASO CUANDO SE LES RECOMIENDA TOMAR UNA SESIÓN DE OSTEOPATÍA, MASAJE.... PARA DESANUDAR LAS CONTRACTURAS QUE LES LIMITA SU CALIDAD DE VIDA, YA QUE PIENSAN QUE CON HACER PILATES LES VA A SER SUFICIENTE.
PERO LA REALIDAD ES QUE QUIENES TIENE MÁS RECIDIVAS CUANDO EL PROBLEMA LLEVA MUCHO TIEMPO INSTALADO, SON LOS QUE ACUDEN A TERAPIA Y NO REALIZAN EJERCICIO FÍSICO.
POR ELLO, FUI INTEGRANDO EJERCICIOS DEL SISTEMA PILATES A LAS SESIONES DE OSTEOPATÍA Y KINESIOLOGÍA .INCLUSO ALGUNOS MOVIMIENTOS MEJORABAN EL STRESS QUE PROVOCABAN ALGUNOS TESTS MUSCULARES.
HASTA QUE LLEGÓ UN MOMENTO EN QUE SIN DARME CUENTA ESTABA HACIENDO UN PROTOCOLO QUE EMPEZABA CON TESTS ORTOPÉDICOS, DE ARRASTRE....CONTINUABA CON TEST MUSCULARES, MÚSCULOS QUE INTERVENÍAN EN LA FORMA DE ANDAR Y QUE SE EQUILIBRABAN REALIZANDO MOVIMIENTOS DE TONIFICACIÓN DE SUELO PÉLVICO-TRANSVERSO - OBLICUOS, QUE SON LA BASE DEL SISTEMA PILATES. EL USO DE CAMILLA Y DE LA PARED PARA EL TRABAJO DE ESTIRAMIENTO DE CADENAS MUSCULARES ERA MUY EFICAZ PARA SOLTAR LOS MÚSCULOS HIPERTÓNICOS.
UNA VEZ QUE TODO ESTABA REGULADO, EN LA MISMA O EN LA SIGUIENTE SESIÓN, LE MOSTRABA Y LE DIRIGÍA EN LOS EJERCICIOS DURANTE UNOS QUINCE MINUTOS, UNOS EJERCICIOS ESPECÍFICOS DE PILATES PARA MANTENER LOS CONSEGUIDO EN LA SESIÓN.
EN POCAS SESIONES, LOS CAMBIOS ERAN ESPECTACULARES.Y APARTIR DE AHÍ LA PERSONA SE INVOLUCRABA EN SU PROPIA SANACIÓN. LES RECOMENDABA APUNTARSE A LAS SESIONES COLECTIVAS DE PILATES, UN PAR DE VECES POR SEMANA Y UNA VEZ AL MES O CADA DOS MESES HACER UNA REVISIÓN CON KINEPILATES.
ASÍ ES COMO SE HA IDO DESARROLLANDO ESTE SISTEMA DE TERAPIA HOLÍSTICA, CON TRABAJO, ILUSIÓN Y AFÁN DE QUE LOS PACIENTES TOMEN LAS RIENDAS DE SU VIDA A LA HORA DE ELEJIR ESTAR SANOS.
DESDE QUE EMPECÉ A TRABAJAR EN ESTE MUNDILLO DE LAS TERAPIAS Y EL SISTEMA PILATES, ME DI CUENTA QUE LOS EJERCICIOS QUE LOS OSTEÓPATAS RECOMENDAMOS HACER A L0S PACIENTES, POCAS O NINGUNA VEZ LOS REALIZAN; YA SEA POR PEREZA Ó POR NO SABER LA EJECUCIÓN CORRECTA DEL MOVIMIENTO,COSA ENTENDIBLE POR EL POCO TIEMPO QUE SE PUEDE DEDICAR EN UNA SESIÓN A TAL ENSEÑANZA .
DE LA MISMA FORMA, LAS PERSONAS QUE ACUDEN A SESIONES DE PILATES COLECTIVAS, NO SUELEN HACER MUCHO CASO CUANDO SE LES RECOMIENDA TOMAR UNA SESIÓN DE OSTEOPATÍA, MASAJE.... PARA DESANUDAR LAS CONTRACTURAS QUE LES LIMITA SU CALIDAD DE VIDA, YA QUE PIENSAN QUE CON HACER PILATES LES VA A SER SUFICIENTE.
PERO LA REALIDAD ES QUE QUIENES TIENE MÁS RECIDIVAS CUANDO EL PROBLEMA LLEVA MUCHO TIEMPO INSTALADO, SON LOS QUE ACUDEN A TERAPIA Y NO REALIZAN EJERCICIO FÍSICO.
POR ELLO, FUI INTEGRANDO EJERCICIOS DEL SISTEMA PILATES A LAS SESIONES DE OSTEOPATÍA Y KINESIOLOGÍA .INCLUSO ALGUNOS MOVIMIENTOS MEJORABAN EL STRESS QUE PROVOCABAN ALGUNOS TESTS MUSCULARES.
HASTA QUE LLEGÓ UN MOMENTO EN QUE SIN DARME CUENTA ESTABA HACIENDO UN PROTOCOLO QUE EMPEZABA CON TESTS ORTOPÉDICOS, DE ARRASTRE....CONTINUABA CON TEST MUSCULARES, MÚSCULOS QUE INTERVENÍAN EN LA FORMA DE ANDAR Y QUE SE EQUILIBRABAN REALIZANDO MOVIMIENTOS DE TONIFICACIÓN DE SUELO PÉLVICO-TRANSVERSO - OBLICUOS, QUE SON LA BASE DEL SISTEMA PILATES. EL USO DE CAMILLA Y DE LA PARED PARA EL TRABAJO DE ESTIRAMIENTO DE CADENAS MUSCULARES ERA MUY EFICAZ PARA SOLTAR LOS MÚSCULOS HIPERTÓNICOS.
UNA VEZ QUE TODO ESTABA REGULADO, EN LA MISMA O EN LA SIGUIENTE SESIÓN, LE MOSTRABA Y LE DIRIGÍA EN LOS EJERCICIOS DURANTE UNOS QUINCE MINUTOS, UNOS EJERCICIOS ESPECÍFICOS DE PILATES PARA MANTENER LOS CONSEGUIDO EN LA SESIÓN.
EN POCAS SESIONES, LOS CAMBIOS ERAN ESPECTACULARES.Y APARTIR DE AHÍ LA PERSONA SE INVOLUCRABA EN SU PROPIA SANACIÓN. LES RECOMENDABA APUNTARSE A LAS SESIONES COLECTIVAS DE PILATES, UN PAR DE VECES POR SEMANA Y UNA VEZ AL MES O CADA DOS MESES HACER UNA REVISIÓN CON KINEPILATES.
ASÍ ES COMO SE HA IDO DESARROLLANDO ESTE SISTEMA DE TERAPIA HOLÍSTICA, CON TRABAJO, ILUSIÓN Y AFÁN DE QUE LOS PACIENTES TOMEN LAS RIENDAS DE SU VIDA A LA HORA DE ELEJIR ESTAR SANOS.
Enhorabuena y gracias por tu trabajo Tito... va a ser de gran ayuda para mucha gente, seguro. El curso de Kinepilates tiene una pinta buenísima! Me encantaría hacerlo pero tendré que terminar primero el de Pilates... en fin, tiempo al tiempo. Un abrazo y mucha suerte
ResponderSuprimirmuchas gracias por tu comentario.haces bien en dar tiempo a las cosas, que si no ya sabes: kien mucho abarca, poco aprieta.
ResponderSuprimirespero tenerte en la formación cuando tenga que ser.
un saludo